“เราไม่ได้สนับสนุนให้อดนอนเพื่อก้าวไปข้างหน้า” เจฟฟ์ กิช ศาสตราจารย์ด้านธุรกิจจากมหาวิทยาลัยเซ็นทรัลฟลอริดาและผู้เขียนร่วมกล่าว เรากำลังบอกว่ามีความเชื่อมโยงที่น่าสนใจระหว่างการนอนหลับกับการเป็นผู้ประกอบการ แนวโน้มที่คล้ายกับสมาธิสั้นอาจเป็นประโยชน์มากกว่าที่จะเป็นอุปสรรคในการกระตุ้นกิจการ แต่มีข้อเสียที่เป็นไปได้ แม้ว่าปัญหาการนอนหลับอาจล่อใจบุคคล สู่อาชีพผู้ประกอบการ หากปัญหาการนอนหลับยังคงมีอยู่ พวกเขาสามารถปล่อยให้บุคคลนั้นไม่มีความสามารถทางปัญญาและอารมณ์ที่จะเป็นผู้ประกอบการที่มีประสิทธิภาพในการปฏิบัติได้ในภายหลัง"

บทความนี้ชี้ให้เห็นว่าปัญหาการนอนหลับอาจกระตุ้นให้ผู้ประกอบการที่ต้องการเข้าสู่การประกอบอาชีพอิสระ แต่ไม่ได้ทดสอบประสิทธิภาพของความพยายามในการผจญภัยครั้งต่อๆ ไป

ข้อมูลเล็ก ๆ น้อย ๆ ดูเหมือนจะสนับสนุนแนวคิดนี้ ตามรายงานของสื่อหลายฉบับ Bill Gates, Walt Disney, Richard Branson, John T. Chambers CEO ของ Cisco Systems, นักแสดง Jim Carrey และบุคลิกภาพฮอลลีวูด Howie Mandel ล้วนเป็นโรคสมาธิสั้น พวกเขาได้รับการยอมรับว่าเป็นนักแสดงที่มีผลกระทบอย่างมากต่ออุตสาหกรรมของพวกเขา

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันนี้ในวารสารEntrepreneurship Theory and Practiceช่วยเสริมงานวิจัยก่อนหน้านี้ที่เชื่อมโยงการอดนอนกับผลผลิตที่ลดลง ความเกียจคร้าน และอุปสรรคของความสำเร็จในระยะยาว โดยแนะนำว่าการนอนหลับที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจมีข้อดีที่จำกัด

แม้ว่าการค้นพบนี้อาจสร้างความแตกต่างกับงานล่าสุดที่สนับสนุนการนอนหลับที่เพียงพอ แต่ผลลัพธ์อาจ "มีส่วนในการลบล้างการตีตราของบุคคลที่มีสถานการณ์ทางสังคมหรือส่วนบุคคลทำให้นอนหลับสบายเกินเอื้อม [เอื้อต่อ] การยอมรับทางสังคมมากขึ้นในเรื่องความหลากหลายในการนอนหลับ แบบแผน"

ผู้เขียนค้นพบข้อค้นพบโดยทำการศึกษาวิจัยที่แตกต่างกัน 4 ฉบับ ซึ่งเชื่อมโยงประเด็นต่างๆ ตั้งแต่คุณภาพการนอนหลับไปจนถึงแนวโน้มที่คล้ายกับ ADHD ชั่วคราว และต่อด้วยความตั้งใจของผู้ประกอบการ

การกีดกันการนอนหลับและแนวโน้มที่คล้ายกับ ADHD

การศึกษาครั้งแรก ซึ่งเป็นการทดลองกับผู้เข้าร่วม 350 คน ให้พวกเขากรอกแบบสำรวจก่อนการทดลอง ผู้เข้าร่วมถูกถามเกี่ยวกับแนวโน้มการนอนหลับและสมาธิสั้นในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา คำถามที่มีวัตถุประสงค์เพื่อวัดแนวโน้มที่คล้ายกับสมาธิสั้นรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่น:

• คุณมีปัญหาในการสรุปรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของโปรเจ็กต์บ่อยเพียงใดเมื่อทำส่วนที่ท้าทายเสร็จแล้ว

• บ่อยแค่ไหนที่คุณมีปัญหาในการได้รับสิ่งต่าง ๆ เมื่อคุณต้องทำงานที่ต้องใช้องค์กร?

เพื่อวัดความตั้งใจของผู้ประกอบการ พวกเขาถูกถามถึงความตั้งใจที่จะเริ่มหรือซื้อธุรกิจในอีก 5-10 ปีข้างหน้า

จากนั้นกลุ่มก็ถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มและกรอกแบบสำรวจเพิ่มเติมภายใต้เงื่อนไขสองประการ กลุ่มหนึ่งนอนหลับไม่สนิทและตื่นขึ้นในวันรุ่งขึ้นเพื่อกรอกแบบสำรวจ ซึ่งถามคำถามเกี่ยวกับคุณภาพการนอนหลับของพวกเขา แนวโน้มเหมือนสมาธิสั้น และความตั้งใจที่จะเริ่มต้นธุรกิจใหม่

กลุ่มที่สองกรอกแบบสำรวจทั้งหมด 10 ครั้ง เริ่มเวลา 22.00 น. คืนหนึ่งและทุกชั่วโมงในชั่วโมงจนถึง 07.00 น. ของวันถัดไป นี่คือการกระตุ้นให้อดนอน

ผลลัพธ์ที่ได้แสดงหลักฐานการทดลองสำหรับความสัมพันธ์เชิงสาเหตุระหว่างปัญหาการนอนหลับกับแนวโน้มที่คล้าย ADHD Brian Gunia ผู้เขียนร่วมและรองศาสตราจารย์ของ Johns Hopkins Carey Business School กล่าวว่า "ผลการวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการนอนหลับที่กระจัดกระจายอาจช่วยกระตุ้นให้ผู้คนทำตามความคิดของผู้ประกอบการมากกว่าที่จะไตร่ตรองต่อไป

การนอนหลับ แนวโน้มเหมือนสมาธิสั้น และความตั้งใจของผู้ประกอบการ: การศึกษา 2-3

ผู้คนประมาณ 300 คนกรอกแบบสำรวจที่วัดความตั้งใจของผู้ประกอบการ ตามด้วยการวัดแนวโน้มที่คล้ายกับสมาธิสั้น และปัญหาการนอนหลับ ในที่สุด พวกเขาก็ตอบคำถามด้านประชากรศาสตร์เรียบร้อยแล้ว ผลลัพธ์ก็ใกล้เคียงกัน

คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดีนั้นสัมพันธ์กับแนวโน้มที่คล้าย ADHD ที่เพิ่มขึ้น ซึ่งสัมพันธ์กับความตั้งใจของผู้ประกอบการที่เพิ่มขึ้น คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดีก็เกี่ยวข้องโดยตรงกับความตั้งใจของผู้ประกอบการที่เพิ่มขึ้น

การขยายไปสู่ผู้ประกอบการฝึกหัด: ศึกษา 4

การศึกษาก่อนหน้านี้ศึกษาประชากรทั่วไป แต่นักวิจัยต้องการดูว่าการคาดการณ์ของพวกเขาขยายไปถึงผู้ประกอบการที่ฝึกหัดหรือไม่ ดังนั้นพวกเขาจึงสำรวจคณะกรรมการข้ามชาติที่มีผู้ประกอบการฝึกหัด 176 รายที่ได้รับคัดเลือกจากรายชื่อผู้รับจดหมายที่ดูแลโดยบริษัทซอฟต์แวร์วางแผนธุรกิจบนชายฝั่งตะวันตกของสหรัฐอเมริกา ผู้เข้าร่วมในกลุ่มนี้โดยเฉลี่ยมีอายุ 43 ปี เริ่มต้นธุรกิจประมาณ 2 แห่ง และประกอบอาชีพอิสระมาอย่างน้อยเจ็ดปี มากกว่าครึ่งเล็กน้อยเป็นผู้ชาย พวกเขาให้ผู้เข้าร่วมกรอกแบบสำรวจที่คล้ายกันเกี่ยวกับการนอนหลับ พฤติกรรมสมาธิสั้น และความตั้งใจที่จะเริ่มต้นธุรกิจอื่น

ผลลัพธ์: ปัญหาการนอนหลับไม่ถาวรทำให้เกิดแนวโน้มที่คล้ายกับ ADHD และสามารถกระตุ้นความตั้งใจของผู้ประกอบการได้แม้กระทั่งในหมู่ผู้ประกอบการที่ฝึกหัด

Brian C. Gunia รองศาสตราจารย์จาก Carey Business School ของ John Hopkins University และผู้ร่วมเขียนรายงานกล่าวว่า "เรารู้สึกประหลาดใจที่ปัญหาการนอนหลับมีอิทธิพลอย่างต่อเนื่องต่อความตั้งใจของผู้ประกอบการของผู้ที่รู้ความท้าทายในการเริ่มต้นธุรกิจ

บทความนี้สรุปโดยกล่าวว่าเราจำเป็นต้องชั่งน้ำหนักค่าใช้จ่ายและประโยชน์ของปัญหาการนอนหลับอย่างรอบคอบ ด้านหนึ่ง พวกเขาอาจผลักดันผู้คนไปสู่การเป็นผู้ประกอบการ ในทางกลับกัน พวกเขาอาจบ่อนทำลายผลการดำเนินงานของผู้ประกอบการหากพวกเขายังคงไม่ลดละ