ผิว

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดภายในร่างกายของพวกเรา การดูแลแล้วก็การดูแลรักษาที่สมควรเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพแล้วก็ความร่าเริงของการคุ้มครองป้องกันที่สำคัญนี้ 

สล็อตออนไลน์

ผิวเป็นอย่างไร?

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดภายในร่างกายของพวกเรา มีส่วนต่างๆล้นหลาม รวมทั้งน้ำ โปรตีน ไขมัน (ไขมัน) แร่แล้วก็สารเคมีต่างๆทั้งชีวิตของคุณ ผิวของคุณจะแปรไปไม่ว่าจะดียิ่งขึ้นหรือห่วยลง ที่แท้ ผิวของคุณทำขึ้นใหม่ทุกๆ27 วันคร่าวๆ การดูแลและรักษาผิวของคุณอย่างเหมาะควรเพื่อรักษาสุขภาพและก็ความสดใสของอวัยวะสำคัญนี้เป็นเรื่องสำคัญมากมาย

ข้อมูลนี้เป็นเพียงแต่ภาพรวมแค่นั้น และไม่ควรจะแทนที่ข้อเสนอแนะของผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ

 918kiss

ทุกเมื่อเชื่อวันผิวของคุณปรารถนาอะไร?

ในตอนที่กิจวัตรที่ทำเป็นประจำทุกวันรีบร้อนแล้วก็กระปรี้กระเปร่า คุณสามารถผ่านถ้วยน้ำหรือผ่านแนวทางการทำความสะอาดได้ไม่ยากแม้กระนั้น เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยที่ไม่ดีพวกนั้นบางทีอาจเกิดโทษต่อผิวของคุณได้ ในวันแล้ววันเล่า คุณควรจะมั่นใจว่าได้มอบ:

น้ำจำนวนมาก.

ชำระล้างอย่างทั่วถึงวันละสองครั้ง ในช่วงเวลากลางคืน อย่าลืมล้างเครื่องแต่งหน้ารวมทั้งชำระล้างอย่างแม่นยำก่อนนอน

โภชนาการที่สมดุล

ให้ความชื้น นี่เป็นขั้นตอนที่จำเป็นต้องถึงแม้สำหรับคนที่มีผิวมัน มีมอยพบร์ไรเซอร์ล้นหลามในตลาดที่ไม่มีน้ำมัน

ป้องกันแสงแดด ป้องกันแสงแดด ป้องกันแสงแดด. การคุ้มครองป้องกันผิวจากรังสี UVA แล้วก็ UVB ที่เป็นโทษเป็นเรื่องจำเป็นเป็นอย่างมาก เสนอแนะให้ใช้ครีมที่เอาไว้ป้องกันแสงแดด (SPF 30 หรือสูงขึ้นยิ่งกว่า) ทุกวี่วัน ซึ่งจะช่วยคุ้มครองปกป้องความย่ำแย่จากแสงตะวัน โรคมะเร็งผิวหนัง แล้วก็ริ้วรอย

ชั่วชีวิตคุณควรเอาใจใส่กับทุกส่วนของผิว ทำความเคยชินกับมันเพื่อที่คุณจะมองเห็นความเคลื่อนไหวอะไรก็แล้วแต่ที่บางทีอาจเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ไฝหรือแพทช์ต่างๆที่บางทีอาจจะต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติมอีก

ส่วนประกอบของผิวหนังเป็นยังไง?

ผิวหนังชั้นนอก: ชั้นนอก

ผิวหนังชั้นนอกเป็นชั้นที่บางที่สุด แต่ว่ามีบทบาทคุ้มครองปกป้องคุณจากสิ่งแวดล้อมที่เลว โดยมีถึง 5 ชั้นในตนเอง ผิวหนังชั้นนอกยังโฮสต์เซลล์จำพวกต่างๆ:

Keratinocytes ซึ่งผลิตโปรตีนที่เรียกว่าเคราตินซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนังชั้นนอก

เมลาโนไซต์ซึ่งผลิตเม็ดสีผิวของคุณ เรียกว่าเมลานิน

เซลล์ Langerhans ซึ่งปกป้องไม่ให้สิ่งต่างๆไปสู่ผิวของคุณ

หนังแท้: ชั้นกึ่งกลาง

ผิวหนังชั้นหนังแท้เป็นชั้นที่ทำให้ผิวของคุณอิ่มใจรวมทั้งอิ่มอกอิ่มใจ อายุรวมทั้งแสงตะวันสามารถทำลายผิวหนังชั้นหนังแท้แล้วก็ก่อให้เกิดริ้วรอยได้

ผิวหนังชั้นหนังแท้เป็นการผสมที่สลับซับซ้อนของเส้นเลือด รูขุมขน แล้วก็ต่อมไขมัน (น้ำมัน) ตรงนี้ คุณจะเจอคอลลาเจนและก็อีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีน 2 ประเภทที่จำเป็นต้องต่อร่างกายผิว เพราะว่ามันให้การรองรับแล้วก็ความยืดหยุ่น (ความรู้ความเข้าใจของผิวสำหรับในการกลับสู่ภาวะเดิมภายหลังจากถูกยืดออก) ไฟโบรบลาสต์เป็นเซลล์ที่คุณจะเจอในชั้นนี้ เนื่องมาจากพวกมันสังเคราะห์คอลลาเจนและก็อีลาสติน ชั้นนี้ยังมีตัวรับความเจ็บรวมทั้งสัมผัส

Hypodermis: ชั้นไขมัน

เลเยอร์นี้เรียกอีกอย่างว่า subcutis เป็นโฮสต์ของต่อมเหงื่อ เซลล์ไขมันแล้วก็คอลลาเจน รวมทั้งมีบทบาทสำหรับเพื่อการรักษาความร้อนภายในร่างกายและก็คุ้มครองอวัยวะภายในที่สำคัญของคุณ การลดเยื่อในชั้นนี้มีส่วนทำให้ผิวหนังหย่อนยานคล้อย

โปรตีนของผิวหนังเป็นยังไง?

คอลลาเจน: คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์บริบูรณ์ที่สุดในผิวหนัง คิดเป็น 75-80% ของผิวคุณ คอลลาเจนรวมทั้งอีลาสตินมีบทบาทสำหรับในการขจัดริ้วรอยรวมทั้งร่องลึก เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งแวดล้อมและก็ความชราภาพจะลดความรู้ความเข้าใจสำหรับการผลิตคอลลาเจนของร่างกายคุณ

อีลาสติน: มีความรู้สึกว่ายืดหยุ่น อีลาสตินเจอด้วยคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ เป็นโปรตีนอีกประเภทหนึ่งที่มีบทบาทสำหรับเพื่อการสร้างองค์ประกอบให้กับผิวหนังแล้วก็อวัยวะของคุณ เหมือนกับคอลลาเจน อีลาสตินได้รับผลพวงจากเวลาและก็ส่วนประกอบต่างๆระดับที่ต่ำกว่าของโปรตีนนี้ทำให้ผิวของคุณเหี่ยวย่นรวมทั้งหย่อนยานคล้อย

เคราติน: เคราตินเป็นโปรตีนหลักในผิวของคุณ และก็สร้างขึ้นเป็นผม เล็บ รวมทั้งชั้นผิวของผิวหนัง เคราตินเป็นสิ่งที่สร้างความแข็งแกร่งให้กับผิวของคุณแล้วก็ช่วยคุ้มครองป้องกันเครื่องกีดขวางที่ผิวของคุณมอบให้