อาหารออร์แกนิกรวมทั้งสุขภาพของคุณ

นี่บางทีอาจเป็นสิ่งที่เด่นชัดที่สุด แต่ว่ามีสองด้านที่ต่างกันของสุขภาพของคุณที่ได้รับผลพวงจากการเลือกของกินออร์แกนิก: สิ่งที่คุณมิได้รับและก็สิ่งที่คุณเป็น

จุดเด่นที่สุดของของกินออร์แกนิก อาทิเช่น :

ของกินที่มีสารอาหารหนาแน่น:

จากการทบทวนของ State of Science ในปี 2008 ของกินออร์แกนิกมีคุณค่าทางโภชนาการที่เหนือกว่าของกินที่ไม่ใช่ของกินอินทรีย์

ร่างกายที่กล้าแกร่งและก็มีพลังมากยิ่งขึ้น:

การไม่มีสารกำจัดแมลงสารเคมีหรือสารแต่งที่ผ่านขั้นตอนมารบกวนระบบของคุณแสดงว่าคุณมีการเสี่ยงลดลงสำหรับการกำเนิดโรคความป่วยแล้วก็ความแปลกในตัวคุณเอง ไม่มีอะไรที่ทำให้ท่านรู้สึกเหน็ดเหนื่อยแล้วก็ห่วยเสมือนจังค์ฟู้ดที่ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ

รสดียิ่งขึ้น:

จริงอยู่ที่รสบางทีอาจไม่ดีเยอะแค่ไหนถ้าหากคุณรู้จักกับคุณลักษณะที่ทำให้เสพติดของวัตถุเจือปนจังค์ฟู้ดอย่างเช่นน้ำตาลดัดแปลงและก็ผงชูรส แต่ว่าภายหลังผ่านไปไม่นานร่างกายของคุณได้สัมผัสกับของกินที่ดีต่อร่างกายอย่างแท้จริงคุณก็จะต้องการรับประทานมัน ไม่จริงคุณจะ แล้วก็ถ่ายอุจจาระทั้งหมดทั้งปวงจะเริ่มมีรสชาติที่ไม่ดี

ใช่มันถูกกว่า:

ถึงแม้ว่าของกินและก็สินค้าออร์แกนิกบางสิ่งบางอย่างจะแพงแพงกว่า แม้กระนั้นคุณจะประหยัดเงินได้หลายแนวทาง:

ของกินทั้งปวงช่วยคุ้มครองป้องกันโรคและก็ความเจ็บไข้ได้ป่วยที่สำคัญรวมทั้งนิดหน่อยซึ่งก็คือค่าใช้สอยสำหรับเพื่อการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายที่ลดน้อยลงรวมทั้งจังหวะที่จะพลาดงานลดลง จุดเด่นที่หลบอยู่อย่างหนึ่งของของกินออร์แกนิก

สมองของคุณบอกให้ร่างกายของคุณรับประทานนิดหน่อยตามสารอาหารที่ได้รับ ในตอนนี้พวกเราทราบดีแล้วว่าการรับประทานอาหารออร์แกนิกหมายความว่าสารอาหารที่มากขึ้นนั่นถือว่าสมองของคุณจะไม่บอกให้ร่างกายของคุณรับประทานถัดไปเสมือนราวกับจังค์ฟู้ด

การซื้อของกินอินทรีย์จากตลาดของเกษตรกรราคาแพงไม่แพงอย่างไม่น่าเชื่อ คุณยังมีทางเลือกสำหรับการเปลี่ยนกับเกษตรกรเพื่อผลตอบแทนหรือบริการ

การปลูกด้วยตัวคุณเองจะมีอิสรภาพเมื่อคุณมีสวนผักปราศจากพิษ!

และก็นี่บางทีอาจไม่ใช่จุดเด่นอย่างหนึ่งของของกินออร์แกนิก แต่ว่าเมื่อกล่าวถึงสินค้าที่ไม่ใช่ของกินแล้วผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกมักมีคุณภาพสูงยิ่งกว่าเพราะฉะนั้นคุณไม่จำเป็นที่จะต้องซื้อเสื้อฝ้ายตัวใหม่ทุกปีเมื่อผลิตภัณฑ์เก่าตกรุ่น ห่างกัน

อยากได้ข้อเสนอแนะที่มีคุณประโยชน์สำหรับการทำครัวออร์แกนิกราคาไม่แพงหรือเปล่า? อ่านเพิ่มเติมอีกเกี่ยวกับกระบวนการทำของกินออร์แกนิกในราคาย่อมเยาเหมาะนี่

ไม่มีอันตรายแล้วยังปลอดภัยจากสารกำจัดศัตรูพืชที่เป็นโทษ:

สารเคมีกำจัดศัตรูพืชเชื่อมโยงกับโรคมะเร็งเต้านมโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวสภาวะมีลูกยากอาการชักความไม่ปกติของระบบภูมิต้านทานแล้วก็ต่อมไร้ท่อโรคพาร์คินสันและก็ภาวการณ์ซึมเซา เพียงแต่เพื่อชื่อไม่กี่!

ไม่มีอันตรายแล้วยังปลอดภัยจากสารเคมีที่น่าสยอง:

สารกำจัดวัชพืชแล้วก็ปุ๋ยเกี่ยวเนื่องกับโรคมะเร็งหลายประเภทความแตกต่างจากปกติของระบบภูมิต้านทานภาวการณ์มีลูกยากโรคหัวใจความดันเลือดสูงและก็โรคฯลฯ

ไม่มีอันตรายแล้วยังปลอดภัยจากเรื่องบ้าๆอื่นๆ:

สิ่งต่างๆยกตัวอย่างเช่นของกินปรับเปลี่ยนกรรมพันธุ์ (“ ของกินแฟรงเกน” อย่างเช่นมะเขือเทศที่เชื่อมด้วยยีนของปลาเพื่อทนต่อสภาพภูมิอากาศหนาวเย็น) ของกินที่ผสมกับกากขี้ตะกอนท่อสำหรับระบายน้ำสารเพิ่มความต้องการของกินที่ให้กับสัตว์และก็ฮอร์โมนสังเคราะห์เป็นเพียงแค่จุดเด่นบางประการของของกินออร์แกนิก

ความสงบเงียบจิตสงบสติอารมณ์:

การรู้จักซื้อของกินออร์แกนิกสามารถช่วยทำให้คุณเพลิดเพลินใจกับสิ่งที่คุณกินได้ด้วยเหตุผลทั้งผองที่กำหนดไว้ข้างต้นแล้วก็ข้างล่าง

ฉันได้ยินคนไม่ใช่น้อยบอกว่าการกินเพื่อสุขภาพรวมทั้งออร์แกนิกนั้นไม่มีความจำเป็น

“ ฉันแปลว่าพวกเราทุกคนควรต้องตายอยู่ดีใช่ไหมฉันบางทีก็อาจจะรับประทานอะไรก็ได้!”

แต่มันมิได้เกี่ยวกับช่วงเวลาที่คุณมีชีวิตอยู่ แต่ว่าประสิทธิภาพของปีนั้นๆการรู้สึกมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงแล้วก็มีพลังที่จะรื้นเริงแล้วก็ตรวจสอบชีวิตฟังดูดีสำหรับฉันมากยิ่งกว่าการต่อสู้กับโรคมะเร็งโรคอ้วนหรือโรคซึ่งสามารถคุ้มครองป้องกันได้ในวิถีชีวิต

อ่านเสริมเติมว่าสิ่งแวดล้อมอนินทรีย์ส่งผลต่อสุขภาพของผู้คนยังไงตรงนี้

ของกินออร์แกนิกมีคุณประโยชน์ต่อคนอื่นด้วย

จุดเด่นบางประการของของกินออร์แกนิกดูเหมือนจะไม่ค่อยเกี่ยวโยงกับคุณมากยิ่งกว่าที่ทำกับคนอื่นแม้กระนั้นพวกเราทุกคนรู้ว่าสิ่งที่พวกเราทำกับผู้อื่นพวกเราทำเพื่อตนเอง

ผลดีบางประการสำหรับคนอื่นเมื่อพวกเราเลือกออร์แกนิก:

รองรับเศรษฐกิจเขตแดน:

การซื้อผลิตภัณฑ์อินทรีย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากตลาดของเกษตรกรช่วยส่งเสริมเศรษฐกิจของชุมชนในแคว้นของคุณสร้างงานแล้วก็ทำให้เกษตรกรมีความเจริญก้าวหน้า

ดูแลครอบครัวของพวกเราให้แข็งแรง:

การกระทำด้านของกินแบบเดิมเชื่อมโยงกับความผิดพลาด โดยกำเนิดความแปลกสำหรับการทำความเข้าใจโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัยเด็กสมาธิสั้นออทิสติกและก็ความแปลกของระบบประสาทในเด็กตามความจริงแม้กระทั้งเลือดจากสายสะดือของทารกแรกเกิดก็ยังมีร่องรอยของสารกำจัดศัตรูพืชที่ต้องห้าม 21 จำพวกและก็สารเคมีที่ทำให้เป็นอันตรายอื่นๆอีกกว่า 200 ประเภท!

ช่วยทำให้เพื่อนบ้านของพวกเรามีร่างกายแข็งแรง:

การผลักดันและส่งเสริมฟาร์มออร์แกนิกหมายความว่าคนลดน้อยลงไม่ว่าจะเป็นเพื่อนบ้านหรือเกษตรกรหรือผู้คนในประเทศไกลห่างที่สัมผัสกับสารเคมีที่มีอันตราย สิ่งนี้มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายแล้วก็ความสมบูรณ์ของทั่วประเทศและก็โลก

ยิ่งพวกเราเกื้อหนุนกระบวนการทำเกษตรอินทรีย์ด้วยเงินดอลลาร์พวกเราก็ยิ่งป้องกันผู้ที่พวกเรา (หรือพวกเขา) รักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเพียงแค่นั้น ทดลองทำมากยิ่งกว่านี้โอเค?

ของกินอินทรีย์รวมทั้งสภาพแวดล้อม

และก็ประการในที่สุดจุดเด่นของของกินอินทรีย์ต่อสภาพแวดล้อม สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ แต่ว่าคุ้มครองปกป้องโลกใบนี้ แต่ว่ายังคงปกป้องรักษาสุขภาพของพวกเราสุขภาพของผู้ที่คุณรักแล้วก็สุขภาพของสิ่งมีชีวิตอื่นๆด้วย

จุดเด่นอีกน้อยของของกินออร์แกนิกเพื่อส่งเสริมสภาพแวดล้อม:

ช่วยทำให้พืชแข็งแรง:

ไม่มีแมลงชั้นเลิศที่ผลิตขึ้นโดยยากำจัดแมลงที่กำจัดฟาร์มหรือพื้นที่ป่าพืชอินทรีย์ 7 จำพวกเจริญวัยได้

ใช้ประโยชน์จากการกระทำที่เป็นธรรมชาติ

ช่วยทำให้สัตว์มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง:

ไม่มีนกเจ็บไข้ตายในสมุทรหรือสัตว์น้ำจืดชืดหรือสัตว์ป่าที่มีลูกยากจากการสัมผัสสารเคมี 8

สร้างสถานการณ์ที่ดีต่อร่างกาย:

ไม่มีการชำรุดทลายของดินข้างบนมลพิษการขาดของสารอาหารแบคทีเรียที่ทนต่อยายาปฏิชีวนะหรือจุดดูที่มีรอยแผลเป็นจากการตัดแบบใสรวมทั้งการปลูกพืชเชิงโดดเดี่ยวเมื่อพวกเราดำเนินการร่วมกับธรรมชาติที่จะตอบสนองสิ่งที่มีความต้องการของพวกเรา